Manfaat Bunga Telang

Apakah anda pernah dengar Bunga Telang ?

Jangan-jangan anda punya tumbuhan merambat ini ???

Nah, ternyata bunga Telang ini memiliki bejibun manfaat lho apalagi untuk kesehatan ....

Manfaat bunga telang, mungkin tidak diketahui banyak orang. Sebab, bunga berwarna biru ini, dikenal sebagai tanaman hias yang tumbuh di pekarangan.

Selain itu, sebagian orang juga menggunakan ekstrak tanaman ini sebagai pewarna makanan alami.Kembang telang memilki nama latin Clitoria ternatea. Berasal dari negara-negara di Asia Tenggara, tetapi manfaatnya sampai digunakan untuk pengobatan Ayurveda di India.Ini menjadi salah satu bukti, bahwa manfaat atau khasiat bunga telang, tidak hanya untuk mempercantik perkarangan rumah, tetapi juga untuk kesehatan.

Manfaat bunga telang yang beraneka ragam

Manfaat bunga telang, mungkin tidak diketahui banyak orang. Sebab, bunga berwarna biru ini, dikenal sebagai tanaman hias yang tumbuh di pekarangan.Selain itu, sebagian orang juga menggunakan ekstrak tanaman ini sebagai pewarna makanan alami.Kembang telang memilki nama latin Clitoria ternatea. Berasal dari negara-negara di Asia Tenggara, tetapi manfaatnya sampai digunakan untuk pengobatan Ayurveda di India.Ini menjadi salah satu bukti, bahwa manfaat atau khasiat bunga telang, tidak hanya untuk mempercantik perkarangan rumah, tetapi juga untuk kesehatan.

Manfaat bunga telang bagi kesehatan tubuh

Bunga telang juga memiliki sebutan lainnya selain nama latin, yaitu butterfly pea. Ini adalah tanaman obat yang berasal dari keluarga Fabaceae.Mengutip dari sebuah studi, kini penggunaan bunga telang cukup banyak diminati karena tak hanya menarik tetapi juga berkhasiat karena senyawa antioksidan di dalamnya.Berikut adalah beberapa manfaat bunga telang untuk kesehatan tubuh Anda, di antaranya adalah:

1. Meningkatkan daya ingat

Dalam sebuah penelitian, ekstrak bunga telang, terbukti meningkatkan kadar asetilkolin pada otak tikus. Asetilkolin adalah neurotransmitter atau zat kimia penghantar yang mempunyai peran penting untuk menjaga kesehatan otak.Hal ini karena fungsinya yang berperan mengurangi kehilangan memori, meningkatkan daya ingat, dan mempelajari sesuatu.Maka dari itu, rutin mengonsumsi bunga telang berkhasiat membantu kemampuan berpikit dan meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan.

2. Mengatasi gangguan kecemasan

Dalam sebuah riset, para peneliti berusaha untuk melihat manfaat bunga telang, yang dikonsumsi saat olahraga yoga dengan pengaruhnya terhadap perasaan stres dan cemas.Hasil yang dirilis dalam jurnal Ancient Science of Life menambah daftar manfaat bunga telang. Hal ini terlihat pada orang yang mengonsumsi teh kembang telang lalu melakukan satu sesi yoga bisa membantu mengatasi gangguan kecemasan (anxiety disorder).Perlu Anda ketahui pula bahwa dalam dosis tertentu, bunga telang berubah sifat menjadi adaptogenik. Ini bisa membantu tubuh mengatasi pemicu stres.

3. Meringankan depresi

Dalam sebuah studi, para peneliti mengekstrak sekitar 25 senyawa phytocomp, yang berasal dari ekstrak etanol bunga telang.Dari beberapa senyawa yang ditemukan, ada asam linolenat dan asam palmitat, yang dipercaya bisa mengatasi gangguan mental depresi.Perlu diketahui, asam linolenat adalah asam lemak omega-3 esensial, yang bisa mengontrol kadar kolesterol dalam darah.Asam linolenat juga memiliki sifat neuroprotektif (melindungi sistem saraf pusat dari kerusakan).Asam palmitat adalah senyawa yang mirip dengan asam linolenat. Hanya saja, asam palmitat memiliki sifat antioksidan, yang juga sudah terbukti, memiliki sifat antidepresan.

4. Mengandung antioksidan

Dalam sebuah studi berjudul International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, para peneliti menyimpulkan, ekstrak metanol dalam bunga telang, sangat berpotensi menjadi sumber antioksidan.Kandungan senyawa flavonoid, antosianin, dan fenolik dalam bunga telang juga manfaat untuk mengaktifkan peran antioksidan dalam tubuh.Antioksidan bermanfaat untuk membantu melindungi sel serta mengurangi stres oksidatif yang dapat mengakibatkan penuaan dini serta penyakit kronis lainnya.Di masa depan, manfaat bunga telang, dipercaya bisa digunakan dalam terapi untuk mencegah atau memperlambat penyakit degeneratif.Walau begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut, untuk membuktikan khasiat bunga telang yang satu ini.

5. Menyembuhkan luka

Khasiat atau manfaat bunga telang lainnya sebagai pengobatan tradisional adalah untuk menyembuhkan luka pada kulit tubuh.Ekstrak dari biji bunga telang, mengandung flavonol glikosida. Sementara itu, ekstrak tumbuhannya mengandung senyawa fenolik.Dalam sebuah penelitian pada hewan, peneliti memberikan ekstrak biji dan tumbuhan bunga telang, secara oral maupun dioles. Hasilnya, proses penyembuhan luka meningkat secara signifikan.

sumber : https://www.sehatq.com/artikel/7-manfaat-bunga-telang-si-cantik-yang-menyehatkan